Porady

W przypadku większości zabiegów chirurgii plastycznej wyłączenie z aktywności zawodowej trwa około dwóch tygodni. Pierwsze doby po operacji mogą być dla pacjentów trudne ze względu na dolegliwości bólowe i ograniczenia w wykonywaniu codziennych czynności. Warto zatem dobrze zaplanować ten okres tak, aby rekonwalescencja była bezpieczna i nie wiązała się z dodatkowym stresem. Poniżej znajdziecie Państwo kilka praktycznych porad i zaleceń.

Zadbaj o to by w pierwszej dobie po operacji (lub w pierwszej dobie po opuszczeniu kliniki) mieć dobrą opiekę. Jeśli jesteś osobą samotną poproś o pomoc przyjaciela lub kogoś z rodziny. Będziesz potrzebować pomocy w prostych czynnościach takich jak przygotowanie posiłków, podawanie leków czy zmiana okładów chłodzących (jeśli są zalecane).

Zorganizuj transport z kliniki do domu: pacjenci tuż po wypisie nie powinni prowadzić samochodu ze względu na ograniczenia ruchowe, a także fakt, że mogą znajdować się pod wpływem silnych środków przeciwbólowych.

Jeśli masz małe dzieci, zwierzęta domowe, zadbaj o to by miały dobrą opiekę w okresie Twojej rekonwalescencji. Pamiętaj, że w pierwszych dobach, a niekiedy tygodniach, po zabiegu np. powiększania piersi, nie będziesz mogła nie tylko podnosić ciężarów, ale także wykonywać gwałtownych ruchów, czy nawet pochylać się. Jak domyślasz się, wyprowadzanie psa na smyczy jest wykluczone.

Zrób zakupy spożywcze przed zabiegiem. W okresie wczesnej rekonwalescencji warto zadbać o wcześniejsze zapełnienie lodówki. Dobrym pomysłem jest też przygotowanie odpowiedniej ilości mrożonych posiłków.

W Twojej zamrażarce powinna się znaleźć duża ilość lodu, najlepiej pakowanego w niewielkich woreczkach. Zimne okłady przyniosą Ci ulgę w pierwszych dobach po zabiegu. Pamiętaj by woreczki z lodem zawsze owijać ręcznikiem. Do robienia zimnych okładów świetnie się też nadaje mrożony groszek w torebkach (ze względu na kształt i długie utrzymywanie niskiej temperatury). Upewnij się czy możesz stosować okłady chłodzące – po niektórych zabiegach nie zaleca się zimnych kompresów.

Leki przeciwbólowe i antybiotyki wykup przed zabiegiem – oszczędzi Ci to wyprawy do apteki w sytuacji mało sprzyjającej wyjściom z domu.  

Pij dużo płynów: zabiegi chirurgiczne przyczyniają się do odwodnienia organizmu. Wprowadź także zmiany w swojej diecie. W pierwszych dobach po operacji zalecane są posiłki lekkostrawne i łatwe do przełknięcia (zalecenie szczególnie ważne w przypadku osób po zabiegach twarzy).

Nie przyjmuj żadnych leków bez konsultacji lekarskiej, nawet jeśli są to tylko suplementy diety. W szczególności nie bierz aspiryny i leków przeciwzapalnych, ponieważ rozrzedzają one krew i mogą prowadzić do krwotoków.

Unikaj słońca, zrezygnuj z opalania i solarium. Ekspozycja blizn pooperacyjnych na promienie słoneczne nie tylko nie przyspiesza procesu gojenia, ale może także doprowadzić do oparzeń i przebarwień.